Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 65,03g | Prot: 91,70g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: Ашан Чебурек с Курицей, Цикорий с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: Сосиска, Ашан Помидор, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Огурец Свежий, Жареное Яйцо. Jantar: Карась Жареный, Картофель Отварной. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozlovaolga_
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