Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 110,00g | Prot: 88,44g | Carbs: 124,75g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Село Зеленое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Киприно Сыр Советский, Вареное Яйцо. Jantar: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Lanches/Outros: Food Craft Хлебцы Арахисовые с Солью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinkakam
|