Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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48,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 26,01g | Prot: 65,85g | Carbs: 161,19g.
Café da Manhã: Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Dada Ayam, Terung. Jantar: Telur, Lemonilo Mi Instan Rasa Kari Ayam. Lanches/Outros: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melany paskah R
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