Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Gord: 102,06g | Prot: 135,73g | Carbs: 242,22g.
Café da Manhã: Сосиска Индейки, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски, Щи с Курицей. Jantar: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, SPAR Биточки из Индейки Жареные, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Каравай Сухари с Сахаром. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de makcw
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