Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 28,03g | Prot: 92,91g | Carbs: 153,28g.
Café da Manhã: Здравушка Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Экопак Смесь Семян, Домик в деревне Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Варенька Варенье Клубничное, Главпродукт Варенье Земляничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Лещ Горячего Копчения, Мёд, Куриный Суп Лапша, Куриные Грудки (Запеченые), Oltermanni Сыр 17%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Хлеб Деревенский, Перекресток Чиабатта Ржаная, Перекресток Чиабатта Ржаная. Jantar: Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Оладьи на Кефире, Куриные Грудки (Запеченые), Лещ Горячего Копчения, Главпродукт Варенье Земляничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bang chan's babygirl
|