Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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94,6 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2638 kcal
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Gord: 74,70g | Prot: 179,90g | Carbs: 279,85g.
Café da Manhã: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Mango Joghurt, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Almoço: Like Meat Like Gyros, Frosta Chili con Quinoa Vegan. Jantar: Vly Natur ohne Zucker. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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