Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 60,07g | Carbs: 35,19g.
Café da Manhã: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Ашан Киви, Яйцо-Пашот, Овсяноблин. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Smart Bar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан-Шоколад". mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mangoNats
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