Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 53,98g | Carbs: 189,06g.
Café da Manhã: Kanzi Appels, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Abrikozen, Walnoten, Delhaize Bio Havervlokken. Almoço: Leonidas Praline, Senseo Koffie, Scampi, Mirácoli Spaghetti Formaggio. Jantar: Nutella Choco, Spiegelei, Koffie met Melk, Vita Plus Meergranen Brood, Koffie met Melk. Lanches/Outros: Kanzi Appels, Cappuccino. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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