Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 53,57g | Prot: 74,04g | Carbs: 143,12g.
Café da Manhã: Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Ашан Хлеб Черный Русский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almoço: Сибирский Гурман Тесто Слоеное Пресное, АЯН Пиво Абаканское, Сыр-Бор Сыр Российский, Лента Перец Чили , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикторияБал
|