Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2015
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 124,15g | Carbs: 149,38g.
Café da Manhã: Beurre de Cacahuètes, Ben's Raisin Bread. Almoço: Baguette, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Scrambled Egg. Jantar: Beef Steak, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Salade melangee. Lanches/Outros: Oatmeal Cookie. mais...
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2883 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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