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20230524 07：00 斷食20小時 家裡的體重計
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 67,58g | Carbs: 178,95g.
Jantar: Nature Valley 蜂蜜燕麥棒, 芭樂, 西瓜, 炒桂竹筍, 白粥, 清蒸鱸魚, 茼蒿. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hismallfat
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