Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 101,92g | Carbs: 110,73g.
Café da Manhã: Taeq Cereja Congelada, Yorgus Iogurte Natural, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Abacate, Natural Salads Alface Americana, Semente de Abóbora. Jantar: Mexerica, Swift Carne Moida Light, Verde Campo Natural Whey Capuccino. mais...
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342 kcal
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Exercício:
Elíptico - 5 minutos, Musculação - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mone.Brasil
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