Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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91,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 32,10g | Prot: 46,10g | Carbs: 189,89g.
Café da Manhã: Кофе, Вареное Яйцо, Asda Cucumber, By Sainsbury's Bulgur Wheat. Almoço: Кофе, Вареное Яйцо, Asda Cucumber, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Jantar: Конфета, Blossom Hill Rose Wine, Asda Cucumber, Вареное Яйцо, Tesco Easy Cook Long Grain Rice. Lanches/Outros: Asda Three Seed Mix, Кофе, Alesto Cashew & Cranberry Mix. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de KostyantynT
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