Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 71,09g | Prot: 69,30g | Carbs: 121,44g.
Café da Manhã: Нектарины, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареное Яйцо, Словяночка Сметана 15%, Жареная Картошка. Almoço: Клубника, Roshen Brut 80%, Mlekpol Norweski, Своя Лінія Булгур, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Премія Фундук Смажений, Словяночка Сметана 15%, Помидоры, Ферма Сулугуни. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena_ESL
|