Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Gord: 32,12g | Prot: 65,13g | Carbs: 58,03g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Манго и Семенами Чиа, Абрикосы, Яблоко, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: ВкусВилл Протеин Соевый, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Наполнителем Малина и Орехами Фисташки, ВкусВилл Овощная Смесь Три Капусты , Абрикосы, Стейк из индейки. Jantar: Магнит Апельсин без Кожуры. mais...
|
Perdendo 5,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikshn
|