Jornal de gabriella.matias.lourenco, 24 mai 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021

86 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 26 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 maio 2021:

870 kcal

Gord: 22,46g | Prot: 25,03g | Carbs: 143,27g. Almoço: Orégano, Sadia Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Yoki Tapioca. Jantar: Batatas Fritas sem Gordura. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Pão Caseiro, Mexerica. mais...

2589 kcal

Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...

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