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After 36hrs of alternate day fasting 🥳🤙😎
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 60,02g | Prot: 67,59g | Carbs: 82,36g.
Café da Manhã: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Clover Valley Yellow Mustard , Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Calavo Avocado, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, HEB Almond & Coconut Creamer Original , Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee. Almoço: Simply Light Lemonade, Marukan Rice Vinegar, HEB Fiesta Slaw, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Lanche da Tarde: Beef Jerky . Chá da Tarde: HEB Sparkling Water. Jantar: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, HEB Ground Beef 80/20. Lanches/Outros: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Yogi Detox Tea. mais...
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2347 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngiePie72
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