|
Почти неделя проживания у родителей на весе не отразилось, чему я очень удивлена! Рада! Я умничка!
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 36,52g | Prot: 93,45g | Carbs: 162,88g.
Café da Manhã: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Банан. Almoço: De Olio Вегамасло, Морковь, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Курица с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Макароны Отварные. Jantar: Замороженная Вишня, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яблоко, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|