Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 58,93g | Prot: 69,68g | Carbs: 248,94g.
Café da Manhã: Доброфиш Икра Красная Имитированая с Запахом Копчения, Белый Хлеб, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Ашан Соус Горчичный Майонезный, Фруто Kids Куриные Сосиски, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Jantar: Шаурма, Дивный Сад Сок Апельсиновый. Lanches/Outros: НАШ КРАЙ Напиток Безалкогольный Сильногазированный "Таёжный Оригинальный". mais...
|
|
1821 kcal
|
Exercício:
марафон 9 день - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|