Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 71,00g | Prot: 106,24g | Carbs: 161,28g.
Café da Manhã: Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Philadelphia Naturel Light, Gebakken Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Hoogvliet Ambachtelijke Kipschnitzel, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Lanches/Outros: Slimpie Limonade, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Ferrero Raffaello, Gwoon Notenmelange, Lay's Max Double Crunch Spareribs, Slimpie Limonade, Slimpie Limonade, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, AH Limonadesiroop 0% Suiker, AH Stevia Zoetjes, Melkan Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bloempjeee
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