Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 37,22g | Prot: 105,51g | Carbs: 102,82g.
Café da Manhã: Bionova Protein Granola Ягодная, Банан, Савушкин Творожок Вишня, Савушкин Творог Мягкий 0%. Almoço: Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная, Помидоры, Филе Индейки, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Фасоль Белая, Картофель. Jantar: Ветчина Куриная, Санта Бремор Форель Горячего Копчения Филе Кусок Оригинальная, Витебскхлебпром Хлебцы Три Грации, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия*2803
|