Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 66,82g | Prot: 101,45g | Carbs: 175,90g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Pisang, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Tumis Kangkung, Tempe, Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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Histórico de Peso de ardihaerudin95
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