Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 42,72g | Prot: 85,16g | Carbs: 141,97g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Danke Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Зеленый Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almoço: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Мера Вкуса Французская Горчица, Любимое Молоко Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Lanches/Outros: Нектарин, Черешня, Абрикос. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Горскина
|