Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 75,05g | Prot: 125,57g | Carbs: 199,01g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Wellness Хлопья 4 Злака, O'Green Тропический Коктейль, Всегда Пожалуйста Крыжовник Замороженный, 365 Дней Цукаты Сушеные. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Гуляш говядина 21.05.23, Чай, Здоровое Меню Суворовская Каша. Jantar: Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Творожная запеканка 21.05.23, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ариант Сок Морковный, Premier Of Taste Blue Cheese. Lanches/Outros: Vitaminos Козинаки Мягкие Арахис, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Ашан Финики Отборные Тунис. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|