Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2015
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65,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Gord: 63,94g | Prot: 132,37g | Carbs: 280,07g.
Café da Manhã: Quaker Avena Multisemillas, Next Leche Cultivada, Peras, Plátano, Huevo. Almoço: Zapallo Italiano, Porotos con Tallarines, Patatas Cocidas, Mostaza, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Jantar: Ultratech Ultra Whey Protein, Queso Parmesano (Rallado), Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Cebollas, Marco Polo Almendras Naturales, Peras, Lechuga. Lanches/Outros: Plátano. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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