Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 49,95g | Prot: 63,76g | Carbs: 76,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Хлебец Наливной «Черный Янтарь», Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Lanches/Outros: Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de АллСанна
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