Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 59,72g | Prot: 30,76g | Carbs: 145,93g.
Café da Manhã: SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Ремит Салями Княжеская Трапеза, Риат Хлеб Заливной Заварной. Jantar: Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом. Lanches/Outros: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, SPAR Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|