Weekend of not tracking and ratting all the bad food…lots of alcohol and 1am onion rings certainly didn’t help. Back to the grind today!
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80,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 113,84g | Prot: 73,70g | Carbs: 185,10g.
Almoço: Blueberries , Sir Kensington Mayonnaise, Great Value Honey Ham, Country Harvest 7 Grain Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Jantar: Red Salsa, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Calavo Avocado, Urban Plates Grilled Salmon. Lanches/Outros: Reese's Reese's Pieces, Skinny Pop Popcorn, Suja Organic Cold-Pressed Celery Juice, GoodPop Orange N' Cream. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nvrquit0383
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