Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 42,75g | Prot: 104,34g | Carbs: 152,15g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные стрипсы, Индейка Отварная, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Роллы Филадельфия, Вафли Творожные, Перекресток Яблоко Гольден. mais...
|
Ganhando 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil.sharapowa
|