Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 51,88g | Prot: 124,83g | Carbs: 131,51g.
Café da Manhã: Славконд Пастила с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Зао Хлеб Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Щебекинская Макароны Отварные, Филе Индейки. Jantar: Филе Индейки. Lanches/Outros: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|