Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
40,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 46,89g | Prot: 75,44g | Carbs: 170,13g.
Café da Manhã: Яшкино Конфеты Нильс, Smart Bar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад в Молочной Глазури, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Almoço: Виктория Грудка Куриная Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Monster Ultra Fiesta Mango, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Пятерочка Хачапури с Сыром, Петровский Самса с Овощами, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Печенье Творожно-Кокосовое🥞. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de almorff
|