|
79,9 - смешно конечно, но я так ждала эту 7-ку)
Преодолела психологический барьер 😎
Теперь только вперёд, убежать от страшной цифры 8 в женском весе 😀
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 88,79g | Prot: 93,83g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Прага Оригинальный, Сметана 15%, Сырники Домашние, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almoço: Капучино. Jantar: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Тирамису. Lanches/Outros: Село Зеленое Молоко 3,2% , Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|