Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 44,11g | Prot: 41,28g | Carbs: 187,06g.
Café da Manhã: Самокат Батончик Финики и Кокос, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Драники, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Almoço: Самокат Рахат-Лукум Гранат-Фундук, Салат Овощной с Маслом, Самокат Чиабатта, Barilla Спагетти #5, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Jantar: Абрикосы, Самокат Рахат-Лукум Гранат-Фундук, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаГречка
|