Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 55,76g | Carbs: 113,92g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Bawang Putih, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Del Monte Saus Tomat, Jagung Rebus. Jantar: Ikan Lele, Bawang Putih, Tahu Kukus, Sunpride Banana, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Varrer - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saputriwijaya
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