Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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46 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 89,40g | Carbs: 100,43g.
Café da Manhã: 과일 참외, 알쉐프 난백. Almoço: 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 치킨 슬라이스 샌드위치, 서브웨이 오믈렛, 서브웨이 레드와인식초. Jantar: 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 미나리, 목살구이. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de apple64kr
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