Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 48,51g | Prot: 69,58g | Carbs: 132,52g.
Café da Manhã: Meia de Leite. Almoço: Vinho do Porto, Guylian Bombom, Vinho Rosé, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Jantar: Pingo Doce Rissóis de Camarão, Continente Rissóis de Carne, Vinho Rosé. Lanches/Outros: Pão de Deus. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de odetearc
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