Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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6424 kcal
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Gord: 139,34g | Prot: 232,90g | Carbs: 733,08g.
Café da Manhã: 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치 후라이 라지, 맥도날드 (McDonald's) 오레오 맥플러리, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 오뚜기 열라면 (105g), 맥도날드 (McDonald's) 코카콜라(M), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치 후라이 라지, 맥도날드 (McDonald's) 오레오 맥플러리, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 오뚜기 열라면 (105g), 금풍제과 보리건빵 (100g), 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Almoço: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Jantar: 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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