Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 97,44g | Prot: 98,03g | Carbs: 167,13g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almoço: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Jantar: Пятерочка Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lanches/Outros: Русский Хлеб Хлеб Черный, Сало, Банан. mais...
|
Ganhando 2,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ann22901
|