Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 83,44g | Prot: 75,97g | Carbs: 72,12g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Белая Дача Бодрящая Редиска, Слобода Майонез, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки, СибКолбасы Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Vita Meat Протеиновый Коктейль, Миндаль Миндаль, Ашан Киви. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Шашлык из Свинины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вика-evita
|