Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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116,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 122,53g | Prot: 208,00g | Carbs: 17,14g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Rinderhüftsteak, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Gutfried Geflügelfleischwurst, Lauchzwiebeln, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Senfter Südtiroler Speck, Milbona Tilsiter. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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