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İlk hafta ödem atma aşaması olduğu için biraz hızlı veriyor gibi gözükebilir :) beklerim haftada bir kilo vermek :)
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58,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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206 kcal
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Gord: 11,12g | Prot: 10,52g | Carbs: 19,04g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seraptaş
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