Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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104,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 73,27g | Prot: 81,86g | Carbs: 201,39g.
Café da Manhã: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Banane, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, K-Bio Agavendicksaft, Tee mit Milch. Almoço: Streuselkuchen, Dolce Gusto Mocha. Jantar: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kidneybohnen (Dose), Gazi Grillkäse. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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