Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 96,15g | Prot: 103,53g | Carbs: 188,96g.
Café da Manhã: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Перекресток Оладьи Печеночные, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Маркет Перекресток Заливное из Индейки с Овощами, Жареное Яйцо, Valio Эстонский Сыр. Almoço: Черешня, Магнит Слива, Салат, Лента Дорадо Запечённая . Jantar: Мясновъ Мороженое Пломбир Фисташковый, Магнит Слива, Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Lanches/Outros: Черешня, Абрикос, Магнит Слива. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|