Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 51,02g | Prot: 116,55g | Carbs: 174,38g.
Café da Manhã: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Яблоки Ред Делишес. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Овсяное Печенье ПП, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s u g a r
|