Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2378 kcal
|
Gord: 105,35g | Prot: 86,20g | Carbs: 283,06g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Лента Каша Овсяная Ассорти, Бананы, ВкусВилл Желе Фруктовое Мандарин Виноград Яблоко Ананас, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт . Almoço: ВкусВилл Конфета Вафельная с Пралине в Темном Шоколаде, Кофе с Молоком, Цыпленок Табака, Салат Овощной, Гречка Отварная, ВкусВилл Желе Клюквенное, Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Бургер Кинг Начос Чикен Ролл , Бургер Кинг Картофель Фри. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|