Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 118,79g | Carbs: 266,76g.
Café da Manhã: Смак Лаваш Армянский, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Увелка Крупа Кукурузная, Тыква, Кировский Молоко 3,2%. Almoço: Олейна Масло Растительное , Сладуница Сфера, Увелка Крупа Перловая, Морковь, Лук, Куриное Филе. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Морковь, Огурец (без Кожуры), Голден Яблоко, Редис, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|