Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 46,78g | Prot: 112,48g | Carbs: 54,01g.
Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nova Effendi
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