Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2011
|
91 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 76,75g | Prot: 105,94g | Carbs: 245,16g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Mahonesa, Solomillo de Ternera. Jantar: Bocadillo de Pollo. Lanches/Outros: Postre de Gelatina. mais...
|
|
2943 kcal
|
Exercício:
de Pé - 5 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|