18.8% 59.2/38.5 36.75/36.25 w/bb - double pizza day yesterday. Not a good decision to finish the calzone 😂
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2395 kcal
|
Gord: 138,67g | Prot: 99,19g | Carbs: 190,56g.
Almoço: Enchilada with Cheese and Beef . Jantar: Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Dole Chopped Salad Kit Caesar. Lanches/Outros: Ritz Fresh Stacks, Honey Roasted Peanuts, Betty Crocker Fudge Brownies. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zebdavison
|