Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2729 kcal
|
Gord: 101,39g | Prot: 179,98g | Carbs: 267,97g.
Café da Manhã: Деликатеска Томаты Кумато, Monini Оливковое Масло Anfora, Monini Оливковое Масло Anfora, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Деликатеска Томаты Кумато, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%. Almoço: Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Банан, Сваля Творог Обезжиренный, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|